H.I.R.T.S. - Climber

利用彈力繩做單獨的臂力訓練透過速度訓練、功能性訓練,把速度和肌力結合成符合運動專項所需求的瞬發動作,在最短的時間內輸出最大的力量就可以有效增加爆發力。先透過肌力訓練來刺激肌群,隨後再利用徵召的肌群迅速地完成動作。

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SUPLES 四合一訓練組
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商品介紹

  

 

利用彈力繩做單獨的臂力訓練透過速度訓練、功能性訓練,把速度和肌力結合成符合運動專項所需求的瞬發動作,在最短的時間內輸出最大的力量就可以有效增加爆發力。先透過肌力訓練來刺激肌群,隨後再利用徵召的肌群迅速地完成動作。

- 重量 5KG (請留意 會有 5%左右的正負值,如無法接受請勿下單 )

2條彈力帶:適用於兒童,大多數女性或初學者。

4條彈力帶:適用於青年以上運動員/健身愛好者或希望可以加強訓練與運動量大的人

 

內容物

固定帶(x1)彈力帶(有2條 和 4條 二種包裝,可自行選擇)戰繩(x1)

腰帶(x1)小葫蘆鉤環(x1)專用收納背包(x1)

 

 

 

規格說明

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